3月27日中午,為了讓同學(xué)更好的從寒冬過(guò)渡到暖春,避免反常情緒的出現(xiàn),在馬蘭芳辦公樓301實(shí)習(xí)輔導(dǎo)員高明廣老師對(duì)大一大二大三心委開(kāi)展了一次主題為“春天,給自己多點(diǎn)陽(yáng)光”的心理健康講座。

圖一:高明廣老師在引用古詩(shī)開(kāi)場(chǎng)
開(kāi)場(chǎng)由張曉琳老師主持,在同學(xué)們熱烈的掌聲中,高明廣老師開(kāi)始他精彩的講座。首先,高明廣老師給同學(xué)們講了春天會(huì)給心理帶來(lái)怎樣的變化,并且讓同學(xué)們注意心理小感冒,還通過(guò)一些現(xiàn)實(shí)中令人惋惜的的例子跟同學(xué)們闡述了心理感冒的危害;接著,高明廣老師給同學(xué)們觀(guān)看了兩個(gè)有關(guān)抑郁癥和暴怒癥的小視頻,觀(guān)看小視頻后,讓同學(xué)們更加深入的了解抑郁癥和暴怒癥;而后,高明廣老師還與同學(xué)們分享了一些心理自我調(diào)整的方法和積極向上的名言名句,激勵(lì)同學(xué)們要積極向上,預(yù)防心理小感冒,且教導(dǎo)心委們要多關(guān)心班上的同學(xué),讓每個(gè)人心里都充滿(mǎn)陽(yáng)光;最后,張曉琳老師做總結(jié)發(fā)言,此次心理健康講座圓滿(mǎn)結(jié)束。

圖二:同學(xué)們都在認(rèn)真聽(tīng)講
通過(guò)此次心理健康講座,同學(xué)們獲益良多,掌握了更多的心理知識(shí)。與此同時(shí),也讓每個(gè)人心里都注入了陽(yáng)光,迎接更好的春天。